Hướng dẫn chăm sóc lỗ xỏ
HƯỚNG DẪN CHĂM SÓC LỖ XỎ
Piercing Aftercare Guide
|
GIAI ĐOẠN |
KHÔNG NÊN |
NÊN |
|
0–3 ngày đầu |
Không xoay, vặn hay di chuyển khuyên
|
Rửa tay trước khi chạm. Ngoài lúc vệ sinh, để lỗ xỏ yên.
|
|
Không tháo khuyên
|
Vệ sinh 2 lần/ngày bằng nước muối sinh lý vô trùng (NaCl 0.9%) Bước 1: Nhỏ nước muối lên gạc vô trùng, áp nhẹ lên hai mặt lỗ xỏ Bước 2: Dùng gạc khô sạch thấm khô Clean twice a day with sterile saline (NaCl 0.9%) Step 1: apply saline to sterile gauze and hold gently against both sides. Step 2: pat dry with fresh dry gauze |
|
|
Không dùng cồn, oxy già, povidone/betadine, xà phòng diệt khuẩn hay thuốc mỡ
|
Giữ vùng xỏ sạch và khô
|
|
|
Tránh nước mưa, nước bẩn, hóa chất dính vào lỗ xỏ
|
Sưng nhẹ, hơi đau, dịch trong hoặc vàng nhạt đóng vảy là bình thường
|
|
|
4–14 ngày |
Không để makeup, skincare, xịt tóc dính lên lỗ xỏ
|
Vệ sinh 1–2 lần/ngày. Tránh vệ sinh quá nhiều vì có thể làm chậm quá trình lành.
|
|
Không ngủ đè lên bên tai đã xỏ
|
Thấm khô nhẹ sau khi tắm bằng gạc dùng một lần
|
|
|
Không lau lỗ xỏ bằng khăn vải hay bông tẩy trang (dễ tưa sợi, mắc vào khuyên)
|
Buộc tóc gọn. Thay vỏ gối thường xuyên. Lau sạch điện thoại, tai nghe, gọng kính
|
|
|
2–6 tuần |
Không tự ý thay khuyên
|
Đặt lịch downsize tại Dot khi đã hết sưng (thường tuần 4-6), đổi sang thanh ngắn hơn, miễn phí
|
|
Tránh tai nghe chụp chặt, mũ bảo hiểm ép sát lên lỗ xỏ
|
Sinh hoạt và tập luyện bình thường, không lo đổ mồ hôi. Chỉ cần tránh va đập hoặc tác động mạnh vào lỗ xỏ.
|
|
|
Không tự đắp thuốc, thuốc mỡ hay mẹo dân gian lên cục sưng
|
Cục sưng xuất hiện thường do va đập, ngủ đè hoặc thay khuyên sớm. Hãy nhắn Dot để được xem giúp
|
|
|
6 tuần – 12 tháng |
Không thay khuyên khi lỗ xỏ chưa lành hẳn bên trong
|
Dái tai: sớm nhất 2–3 tháng. Sụn (flat, helix, conch, tragus, rook): 6-12 tháng
|
|
Không dùng khuyên kém chất lượng
|
Chỉ dùng titan implant-grade (ASTM F136) hoặc vàng đặc
|
|
|
Không bỏ khuyên quá lâu, lỗ xỏ có thể bít lại rất nhanh
|
Duy trì vệ sinh cơ bản. Lần thay khuyên đầu tiên nên để Dot thực hiện
|
KHI NÀO CẦN ĐI KHÁM BÁC SĨ / WHEN TO SEE A DOCTOR
- Đi khám ngay nếu bạn có: mủ vàng hoặc xanh; vùng đỏ, sưng lan rộng; đau dữ dội hoặc đau theo nhịp; sốt hoặc ớn lạnh.
Seek medical care promptly if you experience yellow or green pus, spreading redness or swelling, severe or throbbing pain, fever, or chills.
- Giữ nguyên khuyên khi đi khám. Tháo khuyên khi đang nhiễm trùng có thể khiến lỗ xỏ bít lại và giữ vi khuẩn bên trong. Lỗ xỏ sụn cần được thăm khám sớm hơn.
Leave the jewelry in when seeking medical care. Removing it during an infection may cause the piercing to close and trap bacteria inside. Cartilage piercings require earlier medical attention.
LƯU Ý BỔ SUNG / ADDITIONAL NOTES
|
Thời gian lành: Dái tai 2–3 tháng, sụn 6–12 tháng. Lỗ xỏ lành từ ngoài vào trong, nên bên ngoài ổn không có nghĩa bên trong đã lành. Nước muối: Chỉ dùng nước muối vô trùng với thành phần duy nhất là NaCl 0.9%. Không dùng nước ngâm lens, nước nhỏ mắt, xịt mũi hoặc nước muối tự pha. Ăn uống: Không cần kiêng. Nên hạn chế rượu bia, thuốc lá và caffeine quá mức vì có thể làm chậm quá trình lành. Nếu bạn không chắc điều gì, hãy nhắn Dot trước khi tự xử lý. |
Healing time: 2–3 months for earlobes and 6–12 months for cartilage. Piercings heal from the outside in, so looking healed on the outside does not mean the inside is fully healed. Saline: Use only NaCl 0.9%. Do not use contact lens solution, eye drops, nasal spray, or homemade saline. Diet: No dietary restrictions are required. Limit alcohol, nicotine, and excessive caffeine, as they may slow healing. When in doubt: Message Dot before trying to treat it yourself. |
*Nội dung tham chiếu hướng dẫn chăm sóc của Association of Professional Piercers (safepiercing.org), Mayo Clinic và Cleveland Clinic.
*Content referenced from the care guidelines of the Association of Professional Piercers (safepiercing.org), Mayo Clinic, and Cleveland Clinic.